cognifit

CogniFit – программа тренировки мозга

CogniFit – программа тренировки мозга

CogniFit – это программы для оценки и улучшения когнитивного здоровья, разработанные медицинской компанией, основанной в 1999 году профессором Шломо Брезницем.

Нейронаучная программа « Cognifit” возглавляется международной командой ученых, неврологов и психологов, которые исследуют и объединяют последние открытия о мозге с продвинутыми алгоритмами, делающими простые задачи в форме игр.

Эта профессиональная программа нейропсихологического исследования и когнитивной стимуляции основана на научной методологии и способна измерять, развивать и точно отслеживать конкретные когнитивные способности.

Все инструменты исследования и стимуляции функций мозга научно обоснованы. Программы доступны на 18 языках, и активно используются больницами, университетами, фондами и исследовательскими центрами по всему миру. CogniFit в настоящее время является лидером рынка, признанным и используемым научным сообществом и международными компаниями.

CogniFit («КогниФит») названа одной из ведущих компаний рынка когнитивного тестирования и развития когнитивных навыков в исследовании «Global Cognitive Assessment & Training Industry 2018» (Глобальная индустрия когнитивного тестирования и тренировки в 2018 г.), опубликованном международной аналитической компанией Orian Research.

Слово «когнитивный» произошло от латинского cognitio, которое переводится как «восприятие» и «познание». Другими словами, это свойства мозга, помогающие воспринимать информацию из окружающего мира, анализировать её, хранить и использовать в повседневной жизни. К когнитивным навыкам относятся такие навыки, как зрительное восприятие, память, внимание, концентрация, воображение, логическое мышление и искусство принятия решений.

Человеческий мозг очень пластичен и может восстанавливаться, создавая новые нейронные связи. Даже если память, концентрация внимания и логика были частично ослаблены или утеряны в результате каких-то заболеваний или возрастных изменений, можно заново развить когнитивные навыки. Именно этим и занимается Cognifit.

Техническая разработка состоит из полного компьютеризированного набора задач, который позволяет оценить 23 основные когнитивные функции, четко определенные и подвергнутые объективным контрольным измерениям, которые обеспечивают стандартизированные возрастные и демографические критерии, основанные на результатах тысяч субъектов. Эти способности подтверждены в многочисленных исследованиях. Благодаря когнитивным данным, полученным в результате исследования и нормализации результатов по возрасту и стране, CogniFit понимает конкретное когнитивное состояние каждого человека и может предложить индивидуальную программу развития мозга.

Развить в себе когнитивные способности может каждый человек. Cognifit содержит целый комплекс упражнений, который улучшает каждый из этих навыков. Занятия связаны между собой. К примеру, вы развиваете память и заодно тренируете внимание, оттачиваете логику и учитесь принимать нестандартные и эффективные решения. Главное — начать! Заниматься можно на курсах или в специальных мобильных приложениях. Обычно перед выбором подходящих упражнений проводится тестирование когнитивных способностей и уже потом подбираются инструменты для их развития.

Интеллектуальный Cognifit включает в себя когнитивные игры, головоломки, задачи, загадки и другие эффективные инструменты. К примеру, таблицы Шульте улучшают периферийное зрение и навыки быстрого чтения. В чем суть этой игры? В ячейках таблицы в хаотичном порядке расположены цифры, и нужно как можно быстрее находить последовательно все цифры, соединяя их линиями или нажимая на ячейки, если вы занимаетесь в приложении. Существуют таблицы для разных уровней, а самые большие таблицы содержат сотню цифр или более. Этот инструмент используется даже в тренингах по НЛП, поскольку работа с ним вводит человека в особое состояние высокой продуктивности. К каждому упражнению даются рекомендации по правильному выполнению, и эти тренировки рекомендуется устраивать для своего мозга хотя бы три раза в неделю.

Интеллектуальные игры не просто развивают память или внимание, занимаясь по методикам Cognifit, человек получает конкретные алгоритмы мыслительного процесса, а их десятки. Это помогает отказаться от шаблонного мышления, раскрывает творческий потенциал и учит принимать самое лучшее решение из существующих. Заниматься можно в любое время и в любом месте, даже в очереди к врачу или в общественном транспорте, а результаты заметны уже в первую неделю. Cognifit подходит для людей любого возраста, даже для подростков и пенсионеров. Многие упражнения полезны для детей с проблемами нейроразвития.

Тренировка мозга – не такая уж сложная задача. Не ограничивайте свои возможности! Бросьте вызов своему мозгу и узнайте, чего вы можете достичь с помощью наших умных игр.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *